Acai zlepšuje zdraví i zpomaluje stárnutí. Díky svému složení pomáhá při redukci hmotnosti. Plody rostou na palmách v deštných pralesích Brazílie. Samotné plody mají chuť čokolády. Vzhled plodů lze přirovnat k borůvkám. Ovoce je bohaté na antokyany a esenciální mastné kyseliny.   var... Celý článek

Aplikaci, kterou si můžete zdarma stáhnout na Google Play se jmenuje Google Fit - Fitness Tracking.   Co aplikace umí: Jak budete chodit, běhat, nebo jezdit na kole bude váš telefon nebo Android hodinky automaticky přihlášen k Google Fit. • Můžete získat okamžité postřehy v reálném... Celý článek

Dieta Prasouda je založena především  na konzumaci nezpracovaných potravin. Jídelníček se převážně skládá z čerstvého ovoce, zeleniny, nerafinované obiloviny, ořechů, semen, mléčných výrobků a živočišných bílkovin. Živočišné bílkoviny jsou ovšem u tohoto druhu diety omezeny. Jídla se mohou... Celý článek

  V poslední době se jako „žhavá novinka" objevila v médiích tzv. paleo dieta, nazývaná rovněž dieta podle jeskynního muže, paleolitická dieta apod. Je založená na myšlence, že naše současná strava obsahuje velké množství průmyslově zpracovaných potravin a není tudíž prospěšná našemu... Celý článek

Nejnovější kniha o hubnutí Osmihodinová dieta, na niž upozornil deník Today.com tvrdí, že lidé mohou hubnout, aniž by se museli nějak omezovat v jídle. Dodržovat musí pouze osmihodinový interval. Podle autorů knihy Davida Zinczenka a Petera Moora lidské tělo nemůže zpracovat jídlo, které lidé sní... Celý článek